Форум Львівського Тюнінг Клубу

[Base-T]

Ходив в ось цей http://formula-krasy.com/1/
досить непоганий, нові тренажери, хороший тренер, + дівчата
Прайс є на сайті

[AntikvAr]

але зараз там дорогувато стало, а з весни стільки народу, що по пів години стоїш у чергах до тренажерів, так що краще я "пас"

тепер така картина у всіх залах поприходили ті хто за два три місяці хоче "накачатися" до пляжного сезону

[Morr]

поприходили ті хто за два три місяці хоче "накачатися" до пляжного сезону

100% я заходив в http://dim-krasu.lviv.ua/ так там народу зараз . краще за той час на турніках перебути, вже з літа можна і в зал чи ше кудсь :)

[Speedo]

просто робота сидяча тому тре трохи порухатися.

В мене та сама причина, не ставлю собі за мету стати Шварцнеггером, та й пізно вже Просто стараюся вести здоровий спосіб життя і організм потребує якогось навантаження, а робота, як ти казав, в основному - сидяча. Крім того, помітив, що за тих останніх років 4-5 що коли-не-коли відвідую качалку, хворіти на грип, чи якісь ГРЗ майже перестав (кров рухається, м"язи працюють). Останніх пару місяців ходжу в неділю зранку, народу немає, або майже немає, малувато звичайно, по часу але хоч більше ніж нічого.

[AntikvAr]

Morr, коли перебути? зараз на турніках?
....ну мені якось [цензура] скільки людей в залі я приходжу і займаюсь...в черзі не стою

[RomaAE]

В мене та сама причина, не ставлю собі за мету стати Шварцнеггером, та й пізно вже Просто стараюся вести здоровий спосіб життя і організм потребує якогось навантаження, а робота, як ти казав, в основному - сидяча. Крім того, помітив, що за тих останніх років 4-5 що коли-не-коли відвідую качалку, хворіти на грип, чи якісь ГРЗ майже перестав (кров рухається, м"язи працюють). Останніх пару місяців ходжу в неділю зранку, народу немає, або майже немає, малувато звичайно, по часу але хоч більше ніж нічого.

Я тож на Шварца не тягну, а от про то шо коли трохи рухаєш мязами то і імунітет кращий, це факт.
Тай якщо чесно і самопочуття і настрій завжди хороший

[Speedo]

Тай якщо чесно і самопочуття і настрій завжди хороший

100 пудово, завжди позитвний заряд оримуєш

а по темі, то до тебе найближче "Євроспорт", на Петрушевича, напевне. Якось туда заходив, ще давніше, так ціни там були КОСМОС, навіть в порівнянням зі "Спартаком" Не знаю, як зараз...

[Morr]

зараз на турніках?

так зараз - не такий вже сильний мороз - руки до турніків не примерзають .

Тай якщо чесно і самопочуття і настрій завжди хороший

ото точно

[Black]

так зараз - не такий вже сильний мороз - руки до турніків не примерзають

В мороз можно было в перчатках либо в эластичных бинтах работать последнее проверенно лично замотку руки делаешь как под перчатку боксёрскую,а не на стяжку на кисти и всё
По теме : на мотозаводе зал открылся внутри не был станков не видел пока ни чего сказать не могу.

[Speedo]

на мотозаводе зал открылся внутри не был станков не видел пока ни чего сказать не могу.

там дано вже є... "інтерспорт" по-моєму, цілий комплекс. Ми там роки 2-3 тому футзал ганяли Ось їхня сторінка http://www.intersport.lviv.ua/index1.html

[Morr]

В мороз можно было в перчатках либо в эластичных бинтах работать последнее проверенно лично

можна і без також провірено особисто

[4ybik]

Досить не поганий зал є на В, Великого навпроти Ню- Йорк піцци СВК " Атлантик", правда то шо місця малувато, але є норм тренажери і сауна ), душ гаряча\холодна.

[Black]

можна і без також провірено особисто

Это хорошо значит то ж просматриваете такое :)

[Tabasko]

Якщо є купа лишнього бабла, спробуйте: http://www.aqualviv.com.ua/uk/fitnes-tsentr
ходжу туди час від часу! поки що кращого залу не бачив от скоро гроші на карточці закінчаться і вже не побачу

[Morr]

Это хорошо значит то ж просматриваете такое

переглядаю час від часу

[Sally]

Morr, він такий вузенький що і не скажеш що стільки віджимається

[Yura Ros]

В спортлайфі хороший зал.

[RomaAE]

В спортлайфі хороший зал.

трошки далека мені..

[VeRMyT]

знавці, хто скаже:
є смисл займатися кожен десь протягом тижня чи то самий ефект 3 рази в тиждень ??

[Morr]

знавці, хто скаже:
є смисл займатися кожен десь протягом тижня чи то самий ефект 3 рази в тиждень ??

якщо в зал - то тльки нашкодиш, якщо бруси і віджимання то є смисл , масу так не набереш, але сили і витримки прибавиться суттєво